Start Kurs "Trittsicher durchs Leben" am 21.04.2017

„Trittsicher durchs Leben“ – mit neuem Bewegungsprogramm fit und mobil bis ins hohe Alter

Aktiv, selbständig und gesund im Alter bleiben – wer möchte das nicht? Diesem Ziel können Sie mit dem neuen Bewegungsangebot näher kommen, welches jetzt auch in Hochdorf angeboten wird. In sechs 90-minütigen Kurseinheiten schult die speziell ausgebildete Physiotherapeutin Katrin Alber die Teilnehmenden. Die Übungen sind einfach durchzuführen und erfordern keine Vorkenntnisse. Zum Mitmachen reicht bequeme Alltagsbekleidung aus. Für zu Hause erhält man außerdem noch eine kostenlose Übungsbroschüre.

Das Ergebnis kann sich sehen lassen: Aufrechte Körperhaltung, bessere Muskelkraft sowie sicheres Stehen und Gehen motivieren alle Beteiligten.

Die Teilnehmeranzahl ist auf ca. 10 Personen begrenzt. In ausgewählten Pilotlandkreisen werden ältere Versicherte der SVLFG (Landwirtschaftliche Krankenkasse) aktiv angesprochen und ermuntert, an dem Programm teilzunehmen. Es sind jedoch alle interessierten Seniorinnen und Senioren eingeladen, den Kurs zu besuchen. Die Kosten für die Kurse werden weitgehend von den Krankenkassen übernommen, es fällt lediglich eine Raumkostenpauschale für Nichtmitglieder der SVLFG an.

Sie können sich bereits jetzt in der ‚Physiotherapiepraxis für Sie‘ in Ummendorf unter der Telefonnummer: 07351 5778 555 oder per Mail unter: k.alber@physio-für-sie.de anmelden. Bei Fragen steht Ihnen Frau Edith Hutzel (Landfrauen Ummendorf) unter Telefon 07351 214 40 zur Verfügung.